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英語と向き合う時間が広げる世界と日常への取り入れ方

英語が身近な存在になった現代の環境英語は、もはや一部の専門家だけが使う特別な言語ではありません。インターネットやSNS、動画配信サービスの普及により、日常の中で英語に触れる機会は確実に増えています。海外のニュースやエンタメ、製品情報など、英...
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忙しい毎日を変える食事宅配という選択肢――時間と健康を両立する新しい食生活

現代の生活リズムと食事の関係性仕事や家事、育児、介護などに追われる現代人にとって、毎日の食事を整えることは想像以上に負担が大きいものです。朝は時間がなく、昼は外食やコンビニ、夜は疲れて簡単なもので済ませる。このような生活が続くと、食事は「楽...
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学習の質を高めるために見直したい考え方と日常への取り入れ方

学習という行為が持つ本来の意味学習と聞くと、学校の授業や試験勉強を思い浮かべる人は多いでしょう。しかし本来の学習は、知識を詰め込むことだけを指すものではありません。新しい情報に触れ、それを理解し、自分なりに整理し、行動や判断に活かしていく一...
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漫画がそばにある暮らし、読む時間と向き合い方を見直してみる

漫画は身近で奥深い表現文化漫画は、子どもの頃から自然に触れてきた人も多い、とても身近な存在です。娯楽として楽しまれることが多い一方で、物語、絵、構図、言葉の選び方など、さまざまな表現が重なり合った奥深い文化でもあります。文字だけでは伝えきれ...
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毎日のスキンケアを見直すだけで変わる、肌との付き合い方と継続のコツ

スキンケアは「肌を知ること」から始まるスキンケアという言葉を聞くと、多くの人は化粧水や美容液といったアイテムを思い浮かべます。しかし本来のスキンケアは、商品選び以前に「自分の肌を知ること」から始まります。肌質、生活リズム、季節の変化、ストレ...